Interventions
Mes services
Aux petits soins
En plus de l'accessibilité par message privé à tout moment, vous bénéficierez de contenus tels que des recettes, des fiches pratiques etc...
Une micronutrition adaptée
Non, ici vous ne trouverez point de produits minceurs ou autres diableries, mais plutôt une micronutrition adaptée à vos problématiques et à vos éventuels traitements médicaux.
Prise en charge nutritionnelle personnalisée
Car vous êtes uniques et donc la méthode d'un tel ne sera pas forcément adaptée à votre profil. Vos repas vous accompagnent durant toute votre vie, c'est invraisemblable de vous lâcher dans la nature avec un régime restrictif et frustrant.
Un accompagnement
de A à Z
Je dis souvent que l'assiette n'est que la partie émergée de l'iceberg. C'est pourquoi, durant les consultation, je travaille surtout sur l'aspect psychologique, notamment le rapport qu'entretien le patient d'une part avec la nourriture mais d'autre part avec son propre corps.
La pluridisciplinarité: la clé du succès
Pour moi, chaque professionnel a sa place dans le parcours de soins du patient. On a d'abord le médecin traitant, puis les autres professionnels comme le psychologue, le kiné ou l'ostéopathe, le diététicien etc... Mais aussi le coach sportif.
Dans une société qui tend à nous sédentariser de plus en plus, l'activité physique devient une pratique qui se meurt, et ce, au détriment de la santé de la population.
J'ai la chance de m'être entourée de coachs qui partagent les mêmes valeurs que moi, c'est à dire une prise en charge qualitative et globale du patient dans la bienveillance. Ils vous proposeront, si reprendre une activité physique fait partie de vos objectifs, un programme et un accompagnement personnalisés selon l'équipement dont vous disposez.
Voici une petite présentation de ces derniers:
Quentin Larose
Je suis Quentin, éducateur sportif diplômé depuis 2014. Depuis, j’ai cherché à accumuler de l’expérience au travers de différents publics: en salle de sport, en milieu associatif, en entreprise et auprès de particulier à domicile.
Cherchant continuellement à évoluer, je me forme régulièrement afin de proposer des séances variés et de rester au courant des éventuelles évolutions dans mon domaine (préparation physique, mobilité etc).
Mon objectif est que vous preniez plaisir dans votre pratique sportive et en toute sécurité.